SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Głupi cykl??

    Post
    Doping

    on pyta czy po cyklu z supli moze wziac clen zamiennie z efa teoretycznie mozesz oczywiscie czemu by nie ,tylko poprostu masz tego zamalo ,wiec lepiej dokup

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-01-20 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oto ostatni trening trzeciego tygodnia cyklu: Wyciskanie sztangielek stojąc: 7/7/7/6 (po 30kg) Unoszenie sztangielek bokiem: 9/9/8/ (po 16kg) Unoszenie sztangielek w opadzie: 9/9/9 (po 16kg) Francuskie wyc. sztangielki: 2x8x20kg i 2x6x22kg Uginanie przedramion ze sztangą stojąc: 4x8x48kg Trening t.j. wszystkie w tym tygodniu zaliczam do udanych. [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11385 Data: 2007-01-20 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupi cykl??

    Temat
    Doping

    Tak się zastanawiałem(nie znlazłem konkretnej odpowiedzi w wyszukiwarce) czy po cyklu na masę(teraz na suplach ,kretka itp)w celu szybszego spalenia fatu przed wakacjami mógłbym zastosowac po miesięcznej przerwie po normalnych cyklach cykl z Clenbuterola(Huangshi Hube mam 14 tabl troche mało co nie)+zamiennie ok 10 tabl Efedryny (arsan)?? czy jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-01-20 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły przyrost siły-pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JA też tak mam, w wyciskaniu na klate max wziąłem 65 to teraz po 2 tygodniach cyklu z kretą vitalmaxa pojechało mi w górę o 15kg też dlamnie dziwne że tak działa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2007-01-20 19:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwszej pełnej porcji na treningu mnie wyczęsło i do końca dnia nie mogłem niczego przełknąć, musiałem zmniejszyć dawkę, ale apetyt i tak miałem słaby i nie wyciągnąem z cyklu maximum. w między czasie dokupiłem dibencozyd - ale nic nie dał. proponuję Ci wyciąc jednąporcję x-panda najpierw, bo bierzesz tego trochę sporo, no-s przed i x-p po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2007-01-20 19:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły przyrost siły-pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciągu dwóch tygodni sila na płaskiej podskoczyła mu z 96 kg do 105 kg, szok normalnie, ale to możliwe że to zasługa tego że dodał sobie jeden trening samej płaskiej co drugi tydzień z większą liczbą serii. a ty ćwiczyleś normalnie jakimś planem i powiedzmy na końcu cyklu po regeneracji ci tak siła skoczyła czy wtrakcie cyklu, gdzies na połowie???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2007-01-20 19:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec tak Konczy sie wlasnie 2 tydzien cyklu 2xXP+no-s Pierwszy tydzien byl ok Od poczatku tego tygodnia musze sie zmuszac do jedzenia Doslownie jak zbliza sie pora posilku to trafia mnie szlak. Postanowilem jeden dzien sie przeglodzic i pilem tylko wode niestety nic nie dalo. dawkowanie wyglada tak XP-porcja rano i porcja po treningiem no-s [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2007-01-20 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Biceps przodem Klatka jakoś Przód na luzie Najszerszy przodem Najszerszy tyłem (słabo wyszło) Triceps MOJA OCENA SUPLEMENTÓW BX Cell Pump : Bardzo dobry stack ! Efekty cyklu na nim w pełni mnie zadowalają. Skład jest bardzo prosty, ale najważniejsze, że działa. Pompa na treningach mogła by być silniejsza , ale nie to jest najważniejsze. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10091 Data: 2007-01-20 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ; waga także wyraźnie do przodu (+3kg) ; siła jeszcze bez zauważalnego wzrostu ; pompa na treningach dobra jak na tak małą ilość argininy w składzie CP ; regeneracja na cyklu lekko się polepszyła. TYDZIEN IV Waga i wymiary wciąż rosną ; twardość mięśni się poprawiła - jak na razie jestem zadowolony ; triceps jest coraz silniejszy co mnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10091 Data: 2007-01-20 18:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczegolnie duzo zjadłem buzerow tescia zwlaszcza na bazie tt mialem dwie wpadki gdzie faktycznie efekt był ok ale jajka w trakcie cyklu były jakies mniejsze mniej "spompowane" niz tradycyjnie podobnie jak na androgenach ph/saa podobnie mialem na kilku wynalazkach z fasta 15 lat to dlugo ale z 4-6 takich wpadek mialem miejmy swiadomosc [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo czy glukoza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie takie jak w temacie. Czy jest jakas znaczaca roznica pomiedzy tymi dodatkami do 1 cyklu na krecie? Jak wyjdzie cenowo? Pytam bo zalezy mi na cenie i po drugie boje sie ze po glukozie mnie wypryszczy. Jakie sa wasze doswiadczenia?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2007-01-20 15:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro + mono czekam na PORADY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , proszę o porady do tego cyklu: Leci 250g nitro II i 300 g zwykłego mono, do tego dextroza/glukoza i whey pro matrix 2.5 kg - białeczko Okres trwania 4 tygod. Zastanawiam sie nad braniem nitro i mono jednoczesnie czy tez wpierw nitro 15 dni a potem pojechac 2-3 tygodnie na monohydracie, i włąsnie tu proszę o doradzenie. Brałbym tak: DT: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2007-01-20 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo polecam ten produkt biore teraz ja 4 kaps dziennie po treningu i 4 w nietreningowy od poczatku cyklu czyli od 15.12.06 przybylo mi 15 kg w wyciskaniu heh dobra kretka naprawde

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12*20kg,10*22kg,10*24kg,8*26kg Przód barków: -Wyciskanie sztangi zza głowy: 12*32kg,10*37kg,10*37kg,8*42kg Uwagi: Tak jak ostatnio zaczalem od lydek. Ich obwody w tym cyklu treningowym nie stanowia dla mnie priorytetu (do tej pory obwody marnie szly przy treningu na silce, raczej SW je wyrabia bardziej imo) dlatego nie przykladam sie do [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie poleci obstawiam ze zrobie jeszcze 1-1,5cm a ile zejdze to niemam pojecia ponizej 45 nie bedzie ;). Skutki uboczne pisalem wczesniej dopiero jestem po niecalych 8tyg cyklu wzrost owlosienia ,cisnienie ciut wyzsze,bolaly mnie jaja jak biegalem ale to moze od seksu,2 razy "czulem" serducho nie bol ale neiwiem czulem ze je mam [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 13:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i PROGRESJA DO OCENY I KOREKTY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Za dwa dni ( w poniedziałek ) zaczynam HST i chciałbym dać jeszcze ostatni raz do sprawdzenia wraz z progresją . Jutro z rana na czczo porobie foty w pozach i dokładnie się pomierze i zrobie to samo po HST , a efekty zamieszcze na sfd w tym temacie . Licze na dużo odpowiedzi . Troche o mnie : Staż : ogólnie zacząłem ćwiczyć rok temu , miałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2007-01-20 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center teraz do lecisz z redukcją wiec waga i wymiary polecą troszke... cykl dośc ostry cisnełeś nie tak jak mi mowiłeś na real odczuwasz jakieś skutki uboczne jeszcze?? lub czy wogóle odczuwałeś?? jak sie czujesz ogólnie po cyklu.. jak przeżywasz zejście z cyklu?? czujesz osłabienie lub inne tego typu dolegliwości??

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 13:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    ja jak brak mi mobilizacji to kupuj jakies cos np krete i wtedy cwicze bo wiem ze nie mozna przrywac a po cyklu i tak amm ochote pakowac dalej- teraz kupilem krete bo brakowalo mi sil i motywacji a do tego chce miec wiecej w kablu i pyknac na klate 115 do wakacji Zmieniony przez - MAJSTER16 w dniu 2007-01-20 11:24:51

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand Nowa Formuła i Cell Pump 665g!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli uwazasz ze lepiej wykozystasz wieksze dawki w krótszym przedziale czasu to zwiekszaj ale mysle ze nie powinienes zejsc ponizej 50dni cyklu,poniewaz potrzeba czasu na rozkrecenie sie kredki. ps. przerwa po cyklu taka sama jak cykl.pamietaj. ps2. pierwszy raz słysze zeby ktos sie martwił ze ma za duzo staffu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2007-01-20 11:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorzuć jakieś aeroby po treningu przynajmniej ze 3 razy w tygodniu , bo po tym cyklu możesz płakać nad swoim brzuchem .. takie ostrzeżenie POZDRO

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)